traningsus.blogg.se

Så var jag igång med mitt nya jobbschema och utifrån det skall jag även försöka pussla ihop ett träningsschema som passar familj och jobb.

Jag kommer att försöka få till tre cardiopass och tre till fyra gympass.
Cardio på tisdag, torsdag och lördag samt gym på måndag, onsdag, fredag och söndag.

Idag tyckte valparna att jag skulle hoppa ur sängen kl 04, så att hinna med en joggingrunda på 3 km var inga som helst problem ;)