0

Första semesterveckan

Då börjar redan den första semesterveckan gå mot sitt slut och trots att det inte har varit något riktigt sommarväder att prata om så har vi fått hittat på lite på hemmarplan.
Förra lördagen vigdes åt hundutställningen i Tvååker där flera Kitune's-hundar plancerade sig bra
I måndags var jag, Julia, Leo och Simon på Liseberg där vi strosade runt i den vackra miljön
...och sedan tittade vi på Lotta på Lisebergs genrep där lotta räddade kvällens frisyr genom att ta på sig en plastpåse på huvudet
Gästerna Ola och Louise
Samir och Viktor "badade nakna" och tog en "Groupie"
I onsdags körde jag Rasmus till Varberg där han kl. 8.00 skrev teoriprovet och efter att ha klarat det så tog vi oss en go frukost på Mignon innan det var dags för uppkörningen kl. 11.00.
Allt gick bra och han fick sitt körkort :)
I tisdags fick Rasmus reda på att han kom in på hans förstahandsval på högskolan (Technical artist)
I torsdags så fick jag ett litet väder-depp på förmiddagen.....skall man gå med jacka alt regnkläder hela semestern!
Men plötsligt så tittade solen fram och jag, Leo och Simon fick några riktigt mysigt timmar i Varberg 
Helikopterflygning vid Kärradal......blev ingen flygning för oss då killarna inte tyckte det var en lika bra idé som deras mamma tyckte :)
Flera uppträdanden....dock var denna mannen killarnas favorit
Kvällen avslutades vid Stråvallastrand
Igår mötte vi upp Julia och Johan vid Spökitetsparken i Varberg......det var inte så svårt att hitta dom :) 
Jag satte oss sedan på uteserviringen vid Societen där Leo och Simon kunde springa som dom ville mellan lekplatsen och oss medan jag och Mikael njöt av Julia och Johans goa sällskap
Klockan 19.30 började Carola och Måns sjunga....precis lagom då kyla kom på riktigt.
Vi lyssnade inte så länge då det blev tok-kallt efter en stund.
Leo och Simon åkte med Julia och Johan hem.
På vägen hem ringer Rasmus som är med Tim i Kungsbacka och berättar att han har fått ett boende i Karlskrona, så otroligt roligt för honom <3 
Idag blir det Makrillfetival i Bua dit bland annat Jan Johansen kommer och sjunger.

Utöver ovan så har det även blivit en del träning där jag har hittat en riktigt bra löpteknik genom Mustafa Mohamed "Musse"....äntligt så kan jag jogga utan smärta i baksidan lår igen :)
Vi har plockat 1 ½ liter kantareller, 3 kg blåbär och ½ kg vinbär
Jag har gjort två burkar med en mycket uppskattad rabarber och jordbubbssylt
 
 






1

Skriftens gåva

Idag har vi haft planering på jobbet, det är verkligen guld värt med dessa dagar, man får gjort så otroligt mycket.
När jag kom hem så fick jag ett samtal från min underbara dotter.
Hon har verkligen skriftens gåva och detta tillsammans med att hon har ett hjärta av renaste guld fick mig att ännu en gång torka tårarna när hon läste upp en otroligt vacker dikt som hon har skrivit.....dessvärre så kan jag inte dela med mig av denna här och nu, men jag kan göra det om ett tag :)
Nu kan man ju verkligen tro att det är lite Anna Book över mig, men det lovar jag att så är det verkligen inte, men att torka en liten tår av glädje, beundran och stolhet, det kan allt hända :)
Nu har jag varit iväg på dagens cardiopass som fick bli 5.3 km jogging (skulle ju köra PW, men jag tycker verkligen att det är toktråkigt att promenera).
 
0

Helgen börjar gå mot sitt slut

Ny är dagarna två avklarade med dans, dans, dans.
Leo och Simon har haft tre uppvisningar idag och igår var det flera rep.
Uppvisningarna var som alltid otroligt bra med dansare från små söta superhjältar till vuxna dansare och det var allt från ballet, jazz, break, street, hip hop mm.
Nu har två trötta killar precis kommit hem och jag tror inte det blir svårt för dom att somna ikväll.
Coola killar
Nu har jag och Rasmus varit på gymmet där jag körde 4 set med 12 reps:
Biceps curl
Upright row
Triceps kick back
Over head shoulder press
Bent over fly

Efter detta blev det 4 km PW
 

Liknande inlägg